Gündəlik qidalanma rutininizə bir ovuc badam əlavə etməklə, ürək sağlamlığından çəkiyə, dəri gözəlliyindən beyin fu

Səhər yeməyində ən çox seçilən qidalardan biri də yumurtadır. Güclü bir protein mənbəyi olan yumurta son dərəcə qidalıd

Yapon mədəniyyəti balanslaşdırılmış həyat tərzi üçün çoxsaylı vərdişlər təklif edir. Yapon mədəniyyətindən bu sadə, lak

Naharı buraxanlar, ehtimal ki, yemək çatışmazlığını axşam yeməyinin ikiqat hissəsi ilə doldurmağa başlayacaqlar. Nahar

Nahar və şam yeməyi arasında ideal interval 4-6 saat olmalıdır. Bu, düzgün həzm, sabit enerji səviyyəsi və sağlam metab

Nahar və şam yeməyi arasında ideal interval 4-6 saat olmalıdır. Bu, düzgün həzm, sabit enerji səviyyəsi və sağlam metab

Nahar və şam yeməyi arasında ideal interval 4-6 saat olmalıdır. Bu, düzgün həzm, sabit enerji səviyyəsi və sağlam metab

...Həvəsləndirici nəticələrə baxmayaraq, elm adamları peyvəndin effektivliyini və təhlükəsizliyini təsdiqləmək üçün əl

Pepino meyvəsi, həm də "yerkökü melonu" və ya "narıncı badımcan" kimi tanınır. Bu tropik meyvə, təravətli və yüngül şir

Yeni il bayramı kimi xüsusi günlərdə insanlar çox vaxt həddindən artıq qida qəbul edirlər. Bu da həzm problemlərinə və

İnsan bədəni əsasən sudan təşkil olunub. Əzələlərin 75 faizi, beynin 90 faizi, sümüklərin 22 faizi və qanın 83 faizini

- + 100 yaşa qədər yaşamaq istəyirsən? Sağlam və uzun ömür hər kəsin arzusudur və bu mövzuda elmi araşdırmalar hələ

100 yaşa qədər yaşamaq istəyirsən? Sağlam və uzun ömür hər kəsin arzusudur və bu mövzuda elmi araşdırmalar hələ də dava

Balıq Omeqa-3 yağ turşuları, sağlam yağlar, zülal, D vitamini kimi qidalarla zəngindir.  “Qafqazinfo” xəbər verir ki, b

Yemək zamanı su içməyin həm üstünlükləri, həm də çatışmazlıqları var. Bəziləri bunun mədə turşusunu və həzm problemləri

Yemək zamanı su içməyin həm üstünlükləri, həm də çatışmazlıqları var. Bəziləri bunun mədə turşusunu və həzm problemləri

Rokfeller, Merilend və Stanford Universitetindən bir qrup alim hipotalamusda qida istəyini tənzimləyən daha əvvəl məlum

Rokfeller, Merilend və Stanford Universitetindən bir qrup alim hipotalamusda qida istəyini tənzimləyən daha əvvəl məlu

Arıqlamaq çoxlarının hədəflədiyi bir prosesdir, lakin bu yolda edilən bəzi səhvlər sağlamlığa ciddi zərər verə bilər. S

Qatıq hər mətbəxdə olan və tez-tez istehlak edilən qidalardan biridir. Turkustan.az xəbər verir ki, çoxlu faydalı bakte

Avokado çox güclü qida dəyəri olan meyvələr sırasındadır. Gündəlik pəhrizinizə bir avokado əlavə etmək ürək sağlamlığın